今日の日課を決め、課題をやりなさい。

逝っても逝かなくても、ぎりぎりで我慢しても、逝きかけにすらならなくても、そんなの関係ないから。

淡々と決めた回数だけやりなさい。

もっとやりたくても決めた回数で止めなさい。

【日課の決め方】
10d30、10d40、10d50を1回ずつ振り、出た目の一番大きな数字が日課。物足りない人は、ついうっかり、もっと大きいサイコロを振ってもいいけど、自分で振ったサイコロには従いなさいね。

【有効期間】
日課のサイコロを振ったら必ず課題を実行すること。日付が変わるまでの日課とする。

【調教中の烙印】
印がほしい人は、課題の有効期間中、名前の後ろに日課の数字と実施回数を入れなさい。誰かに意味を聞かれたら説明しなさいね。
(例)○○♂300.5

【課題】
トイレに行くたびに下記のとおりオナニーしなさい。
◆♂の場合
まず勃たせなさい。勃つまで弄るのは回数にカウントしない。勃起したら、1往復シコるのを1回と数え、日課で決めた回数シコシコしなさい。
◆♀の場合
(ﾉｰﾏﾙ)
まず濡れるまでクリを弄りなさい。濡れるまで弄るのは回数にカウントしない。濡れたら、クリを下から撫で上げて、上から押し潰すように撫で下ろし、1往復で1回と数えて、日課で決めた回数擦りなさい。
(ﾗｲﾄ)
排泄の前に、日課で決めた回数、ショーツの上からクリを指先でカリカリしなさい。爪の長さが支障なければ、爪を立ててするように。