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膀胱を空にして始める。水分補給量は自由に設定して良い。南京錠はベルトなど使って服が脱げないようにする。

スタート
1.2.3.水分補給4.5.腹筋10回6.水分補給7.8.9.水分補給10.屈伸10回
11. 《強制ストップ》オムツをつける
12.水分補給13.南京錠1つ14.15.水分補給16.17.南京錠1つ18.水分補給19.南京錠1つ20.背筋10回21.水分補給
22. 《強制ストップ》南京錠1個※2回進む毎に外せる
23.南京錠1つ24.水分補給25.次ストップまでM字開脚26.27.水分補給28.29.南京錠1つ30.腹筋20回31.南京錠1つ32.
33. ルーレット課題
①そのまま進む
②サイコロ3個分戻る
③1時間後に外せる電子南京錠つける(すごろくを進めても良い)
④お酒orモンエナ1本
⑤南京錠
⑥失敗確定→ゴールしたら必ず最低1回
34.35.36.水分補給37.南京錠1つ38.39.水分補給40.屈伸20回41.南京錠1つ42.水分補給43.南京錠1つ
44. 《強制ストップ》サイコロで出た目の分水分補給して無ければスタートに戻る
45.水分補給46.1戻る47.2戻る48.水分補給49.4戻る
50.南京錠がなければゴール成功。あれば次の課題で外す


《課題》ビンゴを1枚ずつやり、ビンゴが出たら南京錠ひとつ外せる
 [×消]
おしらせかなさん(iPhone 122.29.***.188)が退室しました。  (2021/10/15 04:23:50)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:23:39)

かな38   (2021/10/15 04:23:32)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:23:22)

かな37   (2021/10/15 04:22:50)

かな1d4 → (3) = 3  (2021/10/15 04:22:42)

かな40   (2021/10/15 04:22:28)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:22:21)

かな39   (2021/10/15 04:22:15)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:21:18)

かな38 200ml   (2021/10/15 04:20:48)

かな1d4 → (3) = 3  (2021/10/15 04:20:27)

かな35   (2021/10/15 04:20:23)

かな全然ゴールできない   (2021/10/15 04:20:08)

かな49   (2021/10/15 04:19:54)

かな1d5 → (2) = 2  (2021/10/15 04:19:31)

かな47腹筋10回   (2021/10/15 04:18:57)

かな1d5 → (5) = 5  (2021/10/15 04:18:39)

かな42   (2021/10/15 04:18:35)

かな44   (2021/10/15 04:18:29)

かな1d5 → (2) = 2  (2021/10/15 04:18:18)

かな42   (2021/10/15 04:18:13)

かな1d4 → (2) = 2  (2021/10/15 04:18:07)

かな44またもどり   (2021/10/15 04:18:03)

かな1d5 → (2) = 2  (2021/10/15 04:17:48)

かな42膀胱を押す10回   (2021/10/15 04:17:17)

かな1d5 → (3) = 3  (2021/10/15 04:17:00)

かな39 腹筋5回   (2021/10/15 04:16:39)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:16:17)

かな40 1d4戻る   (2021/10/15 04:16:08)

かな1d8 → (6) = 6  (2021/10/15 04:15:42)

かな46 1d8戻る   (2021/10/15 04:15:32)

かな1d5 → (1) = 1  (2021/10/15 04:15:09)

かな45 鍵追加   (2021/10/15 04:11:41)

かな1d5 → (3) = 3  (2021/10/15 04:11:25)

かな42   (2021/10/15 04:11:19)

かな1d4 → (2) = 2  (2021/10/15 04:11:08)

かな44 1d4戻る   (2021/10/15 04:11:04)

かな1d5 → (5) = 5  (2021/10/15 04:10:32)

かな39 腹筋5回   (2021/10/15 04:10:01)

かな1d5 → (4) = 4  (2021/10/15 04:09:46)

かな鍵全部で3つ……   (2021/10/15 04:07:49)

かな1d2 → (2) = 2  (2021/10/15 04:07:32)

かな35 [STOP] 鍵追加、3回ごとに外す   (2021/10/15 04:07:25)

かな1d5 → (4) = 4  (2021/10/15 04:06:51)

かな33 100ml   (2021/10/15 04:06:35)

かな1d5 → (3) = 3  (2021/10/15 04:06:14)

かな30 200ml   (2021/10/15 04:05:53)

かなまあいいか   (2021/10/15 04:05:38)

かなあ、さっきのミスった   (2021/10/15 04:05:34)

かな1d5 → (4) = 4  (2021/10/15 04:05:05)

かな26 100ml   (2021/10/15 04:04:32)

かな1d4 → (3) = 3  (2021/10/15 04:04:12)

かな23 南京錠1つ追加   (2021/10/15 04:03:13)

かな1d5 → (3) = 3  (2021/10/15 04:02:58)

かなこれで次STOPまで5で進められる   (2021/10/15 04:02:47)

かな20 [STOP]   (2021/10/15 04:02:27)

かな1d4 → (3) = 3  (2021/10/15 04:02:04)

かな18 100ml   (2021/10/15 04:01:51)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 04:01:40)

かな17 200ml   (2021/10/15 04:01:10)

かな1d4 → (3) = 3  (2021/10/15 04:00:37)

かな14 200ml   (2021/10/15 04:00:14)

かな1d4 → (2) = 2  (2021/10/15 03:59:59)

かなめちゃくちゃ戻る……   (2021/10/15 03:59:56)

かな16   (2021/10/15 03:59:47)

かな1d4 → (2) = 2  (2021/10/15 03:59:31)

かな200ml飲む   (2021/10/15 03:59:03)

かな14   (2021/10/15 03:58:54)

かな1d6 → (5) = 5  (2021/10/15 03:58:40)

かなまた戻り……   (2021/10/15 03:58:36)

かな19 1d6戻り指示に従う   (2021/10/15 03:58:31)

かな1d4 → (4) = 4  (2021/10/15 03:58:06)

かな15 中身を全部飲む   (2021/10/15 03:57:36)

かな1d4 → (2) = 2  (2021/10/15 03:57:21)

かなめっちゃ腹筋させてくる   (2021/10/15 03:57:00)

かな13 腹筋5回   (2021/10/15 03:56:51)

かな1d6 → (6) = 6  (2021/10/15 03:56:18)

かな19 1d6戻り支持に従う   (2021/10/15 03:56:13)

かな1d4 → (1) = 1  (2021/10/15 03:55:55)


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