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ルーム紹介
ここは山奥にある中高大一貫の女子学園です
生徒は全寮制で中学から大学卒業までここでの生活を強要されます
ここには新体操で全国大会をめざす美人で美脚な女子が集められ昼夜・季節関係なく厳しい特訓が行われます

服装は普段は制服ですが授業は新体操のみでブルマ・レオタードがほとんどの毎日です
時には演技中の身体の線を確認するため裸で授業を行うこともあり 身体の線が綺麗にでないとロープや紐で身体を縛って強制させられます
この授業に出ない人は 監禁部屋に監禁され 1日中腕立て・腹筋・空気椅子などの特訓や
生活指導という名の拷問をうけます

授業の内容は
・1時間目:筋トレ
  ランニング:グランド100周
  腕立て:2500回
  腹筋:2500回
  スクワット:5000回
・2時間目:柔軟
  前屈:開脚して床に座り身体が床に付いた状態で1時間以上
  ブリッジ;ブリッジした状態で1時間以上
  開脚:180度以上
     180度以上開かないときは足をロープで縛られ無理矢理開脚機で脚を左右に広げられます
・3時間目:実技
  レオタードが主ですが時には裸での実技もあり

-圭介-
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おしらせ無言時間が25分を超えたため、さんが自動退室しました。  (2023/3/14 06:52:29)

おしらせさん(iPhone au)が入室しました♪  (2023/3/14 06:15:18)

おしらせことのさん(docomo spモード)が退室しました。  (2022/1/27 10:42:30)

ことの誰かいます?   (2022/1/27 10:33:37)

おしらせことのさん(docomo spモード)が入室しました♪  (2022/1/27 10:30:05)

おしらせことのさん(docomo spモード)が退室しました。  (2022/1/22 14:06:50)

ことのてかここいめちゃなのかながち?   (2022/1/22 14:05:24)

ことの(ちなみに子供の時スパルタの新体操教室通ってました)   (2022/1/22 14:00:06)

ことの(イメチャとか初だけど誰かやります…?)   (2022/1/22 13:59:39)

おしらせことのさん(docomo spモード)が入室しました♪  (2022/1/22 13:58:11)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、まささんが自動退室しました。  (2021/8/10 03:00:43)

おしらせまささん(iPhone 133.106.***.12)が入室しました♪  (2021/8/10 02:34:40)

おしらせ凛華さん(218.82.***.215)が退室しました。  (2019/6/19 03:58:38)

おしらせ凛華さん(218.82.***.215)が入室しました♪  (2019/6/19 03:58:18)

おしらせこゆきさん(iPhone 27.121.***.81)が退室しました。  (2016/8/15 02:00:12)

おしらせこゆきさん(iPhone 27.121.***.81)が入室しました♪  (2016/8/15 01:59:54)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、ストラドルさんが自動退室しました。  (2015/8/25 15:04:38)

おしらせストラドルさん(Android docomo spモード)が入室しました♪  (2015/8/25 14:12:57)

おしらせ玲於奈さん(121.2.***.232)が退室しました。  (2015/7/5 22:27:38)

玲於奈今日もレオタードだけで一日中   (2015/7/5 22:27:33)

玲於奈やらないと死ぬほど怒られるし、練習もきつくなりそう   (2015/7/5 22:26:38)

玲於奈コーチが来る前に体育館の掃除しなちゃ   (2015/7/5 22:25:53)

玲於奈    (2015/7/5 22:24:48)

玲於奈    (2015/7/5 22:24:26)

おしらせ玲於奈さん(121.2.***.232)が入室しました♪  (2015/7/5 22:22:54)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、はるかさんが自動退室しました。  (2015/3/12 12:13:08)

おしらせはるかさん(docomo F07F **3Qw1**)が入室しました♪  (2015/3/12 11:23:08)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、はるかさんが自動退室しました。  (2014/10/13 01:43:26)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、かずさんが自動退室しました。  (2014/10/13 01:43:26)

かず直穿きできたら次は柔軟体操だ   (2014/10/13 00:48:14)

かず下着脱いで、ブルマ履けたか   (2014/10/13 00:45:31)

かず急いで (お尻を手で叩く)   (2014/10/13 00:43:12)

はるか直穿き?!   (2014/10/13 00:43:05)

はるか(少しずつ食い込みはじめてる)   (2014/10/13 00:42:37)

かずはみパンしてるから下着を脱いでブルマ直穿きだ   (2014/10/13 00:41:51)

はるか(足をしっかり曲げて屈伸)   (2014/10/13 00:41:45)

かず食い込みが足りない   (2014/10/13 00:40:58)

はるかはい、   (2014/10/13 00:40:31)

かずブルマ食い込むくらいだ   (2014/10/13 00:39:46)

かずしっかり曲げて   (2014/10/13 00:39:21)

はるかはい   (2014/10/13 00:39:02)

かず屈伸運動から   (2014/10/13 00:38:35)

はるかはいお願いします   (2014/10/13 00:37:42)

かずまずは体操服、ブルマで準備運動だ   (2014/10/13 00:36:41)

はるかはい、練習は体操服かレオタードのどちらかです   (2014/10/13 00:35:52)

かず新体操部で体操服着てるんだね   (2014/10/13 00:34:43)

はるかこんばんは   (2014/10/13 00:34:12)

かずはるかさん、こんばんは(^_^)   (2014/10/13 00:33:43)

おしらせかずさん(iPhone 106.156.***.186)が入室しました♪  (2014/10/13 00:33:24)

おしらせはるかさん(docomo F07F **3Qw1**)が入室しました♪  (2014/10/13 00:31:30)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、スポンジさんが自動退室しました。  (2014/8/17 20:34:01)

おしらせスポンジさん(82.145.***.6)が入室しました♪  (2014/8/17 20:11:44)

おしらせさん(Android docomo spモード)が退室しました。  (2014/3/24 15:43:47)

おしらせさん(Android docomo spモード)が入室しました♪  (2014/3/24 15:43:37)

おしらせ無言時間が20分を超えたため、このみさんが自動退室しました。  (2014/3/23 18:30:27)

このみこんばんは   (2014/3/23 18:09:05)

おしらせこのみさん(182.171.***.145)が入室しました♪  (2014/3/23 18:08:30)

おしらせ里奈(新入部員)さん(114.185.***.131)が退室しました。  (2014/2/1 19:01:47)

おしらせ里奈(新入部員)さん(114.185.***.131)が入室しました♪  (2014/2/1 18:57:01)

おしらせ信也♂(コーチ)さん(SoftBank 002SH **2doq**)が退室しました。  (2014/1/16 17:45:08)

信也♂(コーチ)【了解しました。またお願いします】   (2014/1/16 17:44:53)

信也♂(コーチ)さらに…(星野の晒された乳首にも一個ずつピンクローターを当てて、落ちない様にテープで固定しスイッチオン。出力はもちろん「MAX」だ!…ヴィイイイイイイイ〜〜ンンッ!)   (2014/1/16 17:43:52)

おしらせ星野詩織さん(133.43.***.160)が退室しました。  (2014/1/16 17:42:10)

星野詩織(はじめたばかりでごめんなさい。こちらじゃまが入りました。すみません落ちます)   (2014/1/16 17:42:08)

信也♂(コーチ)俺の妨害など気にさえならない強い精神力を養うんだぞ、星野!(ブルマに仕込んだらローターのスイッチをオンに。出力をいきなり「MAX」にする)   (2014/1/16 17:41:43)

星野詩織う・・あ・・ああ・・いや・・そんなこと・あ・(ビクンと全身が震えます)   (2014/1/16 17:39:29)

信也♂(コーチ)ほらほら、ペースが乱れてきたぞ、星野…この程度の責めでたじろいていては一流のアスリートにはなれないぞ!(そう言うと、ブルマの股間部分にピンクローターを入れて、クリに当たる様にセットする)   (2014/1/16 17:39:01)

星野詩織腹筋をしながら・・手ではらうこともできません)・・う・・あ・・コーチ・・やめてくだ・・・さい   (2014/1/16 17:36:59)

信也♂(コーチ)くくくッ…(形のよい乳房を竹刀の先でつつ…となぞりながら、先端の乳首をグリグリとつつく)   (2014/1/16 17:36:14)

星野詩織はあはあはあ・・は・・はい・・・(形良い乳房が竹刀でゆがみます)・・あ・・いや・・あ・あ   (2014/1/16 17:34:16)

信也♂(コーチ)少しでも遅れたら厳しいお仕置きが待っているぞ…(腹筋している星野の胸を竹刀の先でグリグリと弄る)   (2014/1/16 17:33:42)

星野詩織は・・はい・・・(床に仰向けになり腹筋をはじめます)   (2014/1/16 17:31:42)

星野詩織はい。コーチ(小柄ですらりとした均整の取れた身体、ポニーテールがかわいく揺れます。ノースリーブの白いシャツと濃紺色のハイレグブルマー姿です)   (2014/1/16 17:31:16)

信也♂(コーチ)腹筋、背筋、腕立て伏せ、各2500回開始!   (2014/1/16 17:31:03)

信也♂(コーチ)まずはブルマだけの姿になって筋トレからだな、星野   (2014/1/16 17:29:18)

星野詩織よろしくお願いします   (2014/1/16 17:28:05)

星野詩織こんにちは   (2014/1/16 17:27:56)

信也♂(コーチ)【こんばんは】   (2014/1/16 17:27:47)

おしらせ信也♂(コーチ)さん(SoftBank 002SH **2doq**)が入室しました♪  (2014/1/16 17:27:31)

星野詩織 陸上、バレーボールなどでも可です。ブルマー一枚だけの姿とか恥ずかしい褌だけとかで特訓して下さい   (2014/1/16 17:25:07)


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