あなたの射精は永久に剥奪されました
今後、一滴の精液も排出することを禁じます
絶対にマネしないでください
身体的、精神的に障害をきたしても一切の責任を負いません

①毎日、②とは別に決まった時間に寸止めをし、エビオス錠を飲む
朝、昼、晩ご飯時に3錠ずつ飲む
朝　家を出る前　10回
昼　お昼休みに 10回
　　トイレ行くたびに　1回
　　家に帰ってきたら 20回
夜　寝る前に　50回
失敗した場合、残り回数を倍にして、明日の②に追加する
②毎日10d100をふって寸止め回数を決め、その日の24時までに寸止めをする
失敗した場合、残り回数を倍にして明日に引き継ぐ、人生破滅サイコロをふる
③毎日、寝る前に1d5をふり指示に従う
1(10d100)回寸止め
2貞操帯1週間、その間は寸止め1回につき乳首とアナルを1分弄る
3(3d5)日間風呂禁止
4一日中アナルにバイブを入れ、移動中は常にON
5(10d100)回寸止め

人生破滅サイコロ1d9
1 貞操帯装着、鍵はトイレに流す。寸止め1回につき、乳首とアナルを1分弄る
2今後、出した排泄物は全て食べる
3 一生下着洗濯禁止
4今後、風呂に入れるのは一週間に1回
5 毎日の寸止めを屋外でする
6三日間トイレ禁止、出したい場合はパンツの中で漏らす
7今後、女性ホルモンを定期的に打つ
8今後、排泄する時以外はアナルにプラグを入れて生活
9オナニーの様子を撮影して、知り合いの異性(家族含む)全員に送る