(1)→乳首を3分間いじる
(2)→クリを20回デコピンして、その後3分間クリを責め続ける
(3)→おまんこの中に指を入れて4分間の刺激(最低2本)
(4)おまんこにオモチャを入れて激しくピストン5分間
(5)クリとおまんこの同時責め 好きな方にオモチャを使って空いてる方を指で刺激 4分間
(6)クリに強い振動を与える4分間
(7)一旦の休息おっぱいを揉みしだく3分間
(8)窓際に立つか鏡の前に立ち、3分間クリをいじる
(9)命令された場所をいじる4分間 一人の場合はクリ
(10)おまんこに指を入れてお腹の裏側を激しく擦る4分間
(11)あなたの性感帯を告白してその場所を5分間いじり続ける
(12)本気でオナニー8分間 いっても止めてはいけない