チャット ルブル

「強制ダイエット?地獄の筋トレ部屋」の過去ログ

現在のルーム
過去ログ一覧
タグ マゾ  筋トレ  しごき  支援


2023年03月10日 20時02分 ~ 2023年07月08日 17時27分 の過去ログ
過去ログでは上から下の方向に発言を表示しています

おしらせ新規ルームを作成完了しました。(124.84.***.121)  (2023/3/10 20:02:44)

おしらせゆきのさんが入室しました♪  (2023/3/10 22:01:02)

ゆきのきつそうだけど面白そうな部屋    (2023/3/10 22:02:06)

ゆきの支援くるかな   (2023/3/10 22:02:17)

おしらせゆきのさんが退室しました。  (2023/3/10 22:12:29)

おしらせゆきのさんが入室しました♪  (2023/3/10 22:12:35)

ゆきのもうちょっと待ってみよ    (2023/3/10 22:13:15)

ゆきのダイエットできるかなw   (2023/3/10 22:13:22)

おしらせ無言時間が25分を超えたため、ゆきのさんが自動退室しました。  (2023/3/10 22:39:37)

おしらせゆきのさんが入室しました♪  (2023/3/10 23:00:46)

おしらせ支援♂1さんが入室しました♪  (2023/3/10 23:02:28)

支援♂1頑張ってください   (2023/3/10 23:02:46)

ゆきのこんばんは〜   (2023/3/10 23:03:11)

支援♂1こんばんはー   (2023/3/10 23:03:36)

ゆきの支援さんが振ってからがスタートみたい   (2023/3/10 23:04:21)

支援♂1この支援サイコロって   (2023/3/10 23:04:41)

支援♂1振ったのが終わったらもう一度振る感じですかね?   (2023/3/10 23:05:05)

ゆきの多分そうだと思う そうじゃないと回数とかわけわかんなくなっちゃうと思います   (2023/3/10 23:05:41)

支援♂1了解です   (2023/3/10 23:05:51)

支援♂1では、振って行きますね   (2023/3/10 23:06:02)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/10 23:06:05)

支援♂14スクワット(3d10回)   (2023/3/10 23:06:14)

支援♂13d10 → (2 + 3 + 6) = 11  (2023/3/10 23:06:26)

支援♂1スクワット11回   (2023/3/10 23:06:47)

ゆきの少なめだけどスクワットかぁ 頑張ります   (2023/3/10 23:06:49)

支援♂1しっかり肩幅より広めに広げて   (2023/3/10 23:07:06)

ゆきのわかった はじめるね   (2023/3/10 23:07:18)

支援♂1腰下ろしてくださいね   (2023/3/10 23:07:18)

支援♂1背中丸めないよ   (2023/3/10 23:07:47)

ゆきの膝のあたりやばい   (2023/3/10 23:07:56)

ゆきのあと5回   (2023/3/10 23:08:04)

支援♂1惰性でやらないよー   (2023/3/10 23:08:12)

支援♂1しっかり一回一回意識して   (2023/3/10 23:08:26)

ゆきの終わった   (2023/3/10 23:08:36)

支援♂1いいよー   (2023/3/10 23:08:45)

ゆきの思ってたより辛い   (2023/3/10 23:08:48)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/10 23:08:58)

支援♂11腕立て(3d10回)   (2023/3/10 23:09:08)

支援♂13d10 → (3 + 7 + 9) = 19  (2023/3/10 23:09:15)

ゆきのおおい...   (2023/3/10 23:09:30)

支援♂1腕立て19回   (2023/3/10 23:09:32)

支援♂1膝ついていいよ   (2023/3/10 23:09:51)

ゆきのありがとうございます   (2023/3/10 23:10:06)

支援♂1でも肩より外に手を広げて   (2023/3/10 23:10:11)

ゆきのはじめる   (2023/3/10 23:10:12)

支援♂1広めにね   (2023/3/10 23:10:27)

ゆきの膝ついてもきつすぎ   (2023/3/10 23:10:51)

ゆきのあと9かい   (2023/3/10 23:10:55)

ゆきのおわった   (2023/3/10 23:11:41)

ゆきのもう息あがってきてる   (2023/3/10 23:11:53)

支援♂1いいねー   (2023/3/10 23:11:57)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/10 23:12:06)

ゆきの連続...   (2023/3/10 23:12:17)

支援♂13d10 → (6 + 1 + 1) = 8  (2023/3/10 23:12:19)

支援♂18回   (2023/3/10 23:12:28)

ゆきの少なくてよかった   (2023/3/10 23:12:38)

支援♂1さっきより   (2023/3/10 23:12:40)

支援♂1手の位置広げて   (2023/3/10 23:12:51)

支援♂1ゆっくり   (2023/3/10 23:13:00)

支援♂1下げる時   (2023/3/10 23:13:12)

支援♂1胸意識して   (2023/3/10 23:13:37)

ゆきのわかった はじめます   (2023/3/10 23:13:41)

ゆきのおわった ゆっくりやるのきつい   (2023/3/10 23:14:41)

支援♂1息止めないよ〜   (2023/3/10 23:14:50)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/10 23:14:52)

支援♂13腹筋(4d10回)   (2023/3/10 23:15:00)

支援♂14d10 → (7 + 5 + 7 + 8) = 27  (2023/3/10 23:15:08)

支援♂127回腹筋   (2023/3/10 23:15:24)

ゆきの多い...   (2023/3/10 23:15:26)

ゆきのやります   (2023/3/10 23:15:31)

支援♂1右肘を左膝に   (2023/3/10 23:16:01)

支援♂1左肘を右膝に   (2023/3/10 23:16:18)

ゆきの10回   (2023/3/10 23:16:38)

ゆきのきつすぎ   (2023/3/10 23:16:47)

支援♂1交互に当てる   (2023/3/10 23:16:49)

支援♂1頑張って   (2023/3/10 23:17:09)

支援♂1ちゃんと呼吸しながら   (2023/3/10 23:17:32)

ゆきの20回   (2023/3/10 23:17:37)

支援♂11d6 → (2) = 2  (2023/3/10 23:18:35)

ゆきのおわった   (2023/3/10 23:18:38)

支援♂12プランク(6d10秒)   (2023/3/10 23:18:44)

支援♂16d10 → (4 + 5 + 10 + 10 + 9 + 3) = 41  (2023/3/10 23:18:53)

支援♂141秒間   (2023/3/10 23:19:04)

支援♂1腰下げないよ   (2023/3/10 23:19:14)

ゆきのはじめます   (2023/3/10 23:19:22)

支援♂1あげすぎてもダメだよ   (2023/3/10 23:19:48)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/10 23:20:09)

支援♂13d10 → (1 + 3 + 2) = 6  (2023/3/10 23:20:27)

ゆきの腹筋しぬ   (2023/3/10 23:20:27)

支援♂1そのまま   (2023/3/10 23:20:32)

ゆきのふるのはやくなあ?   (2023/3/10 23:20:34)

支援♂1腕立て6回   (2023/3/10 23:20:41)

ゆきのやった   (2023/3/10 23:21:14)

支援♂1いいね〜   (2023/3/10 23:21:22)

支援♂1順調だよ   (2023/3/10 23:21:26)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/10 23:21:31)

支援♂13d10 → (8 + 3 + 10) = 21  (2023/3/10 23:21:45)

支援♂1スクワット21   (2023/3/10 23:21:52)

ゆきのはじめる   (2023/3/10 23:21:56)

支援♂1手を頭に   (2023/3/10 23:22:18)

支援♂1前見る   (2023/3/10 23:22:22)

ゆきの10かい   (2023/3/10 23:22:35)

支援♂1真下に腰を落とす感じに   (2023/3/10 23:22:41)

支援♂1もっと落とせるよ   (2023/3/10 23:22:56)

ゆきのおわった   (2023/3/10 23:23:23)

ゆきのもうむり   (2023/3/10 23:23:28)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/10 23:23:34)

支援♂14d10 → (6 + 8 + 2 + 4) = 20  (2023/3/10 23:23:44)

支援♂1腹筋20   (2023/3/10 23:23:50)

ゆきのやる   (2023/3/10 23:23:59)

支援♂1まだまだ   (2023/3/10 23:24:08)

支援♂1頑張れ〜   (2023/3/10 23:24:13)

支援♂1ひねる   (2023/3/10 23:24:23)

支援♂1さっきみたいに   (2023/3/10 23:24:29)

支援♂1右肘を左膝   (2023/3/10 23:24:39)

支援♂1左肘を右膝に   (2023/3/10 23:24:58)

支援♂1つける感じに   (2023/3/10 23:25:02)

支援♂1呼吸忘れないよ   (2023/3/10 23:25:27)

ゆきの15回 もうあがらない   (2023/3/10 23:25:30)

支援♂1頑張る   (2023/3/10 23:25:55)

ゆきのおわった   (2023/3/10 23:26:31)

支援♂1深呼吸して   (2023/3/10 23:26:45)

支援♂11d6 → (6) = 6  (2023/3/10 23:26:51)

支援♂1やってないのしようかな   (2023/3/10 23:27:12)

支援♂1足あげ腹筋(2d10回   (2023/3/10 23:27:23)

ゆきの腹筋もうむり..!   (2023/3/10 23:27:34)

支援♂12d10 → (5 + 3) = 8  (2023/3/10 23:27:36)

支援♂1上にあげて下げる時   (2023/3/10 23:28:01)

支援♂15秒かけて落とすよ   (2023/3/10 23:28:13)

ゆきのわかった はじめる   (2023/3/10 23:28:22)

支援♂1ゆっくり   (2023/3/10 23:28:24)

支援♂1下に足つけないよ   (2023/3/10 23:28:32)

支援♂1着く前に上にあげる   (2023/3/10 23:28:39)

支援♂1キツいよ   (2023/3/10 23:29:10)

支援♂1頑張れ   (2023/3/10 23:29:20)

ゆきのごめんなさいむり..   (2023/3/10 23:29:21)

ゆきのあしついちゃう   (2023/3/10 23:29:28)

支援♂1ギブ?   (2023/3/10 23:29:33)

ゆきのギブ...   (2023/3/10 23:29:56)

支援♂1〈敗北〉 開始(最初の支援)から40分経たずに限界が来てギブしたら負け。 お漏らし、絶頂も負け。 敗北したら「筋トレマゾ奴隷」に堕ちる。   (2023/3/10 23:30:19)

支援♂1良いですね?   (2023/3/10 23:30:32)

ゆきのもう腹筋むり...   (2023/3/10 23:30:46)

ゆきのギブ   (2023/3/10 23:30:58)

支援♂1堕ちた方に移動しましょうか   (2023/3/10 23:31:40)

ゆきの移動するの?   (2023/3/10 23:32:33)

支援♂1いやしなくても良いかもですね   (2023/3/10 23:33:29)

ゆきの今むこう見たけどやばくない?...   (2023/3/10 23:33:57)

支援♂11d4を振りますね   (2023/3/10 23:34:03)

支援♂1結構キツイですねw   (2023/3/10 23:34:11)

支援♂1できたら、ムキムキですねこれ   (2023/3/10 23:34:35)

支援♂1・腕立て15回を20セット ・腹筋15回を20セット ・スクワット20回を10セット ・プランク40秒を15セット   (2023/3/10 23:35:14)

ゆきの運動全然してなかったし筋トレなめてた...   (2023/3/10 23:36:00)

支援♂1腕立て300腹筋300スクワット200プランク600秒   (2023/3/10 23:36:06)

支援♂1単純にこれやらないとってかなりヤバめですね   (2023/3/10 23:36:31)

支援♂11、自宅トイレの使用禁止 2、風呂、シャワーの禁止 3、性行為、絶頂の禁止 4、部屋、下着の交換禁止   (2023/3/10 23:37:13)

支援♂1決めます   (2023/3/10 23:37:17)

支援♂11d4 → (1) = 1  (2023/3/10 23:37:33)

支援♂11、自宅トイレの使用禁止   (2023/3/10 23:37:50)

ゆきのえ...   (2023/3/10 23:37:56)

支援♂1最初にノルマを開始させたら   (2023/3/10 23:38:26)

支援♂1スタートだそうですね   (2023/3/10 23:38:36)

ゆきのトイレだめってどうすれば...   (2023/3/10 23:38:44)

支援♂1コンビニとか行くしかないですね   (2023/3/10 23:39:07)

ゆきの夜とか無理..   (2023/3/10 23:39:27)

支援♂1我慢ですね   (2023/3/10 23:39:36)

支援♂1トイレがダメなので   (2023/3/10 23:39:46)

支援♂1トイレ以外ですれば良いんですよ   (2023/3/10 23:40:07)

ゆきのお風呂場...   (2023/3/10 23:40:28)

支援♂1うんちとかは大変ですが   (2023/3/10 23:40:39)

ゆきのはやく終わらせるしかない   (2023/3/10 23:41:15)

支援♂1真面目に終わらせるなら   (2023/3/10 23:41:31)

支援♂1何回に分けてやった方がクリアはできると思いますよ   (2023/3/10 23:42:16)

ゆきのうん 頑張る   (2023/3/10 23:42:37)

支援♂1お部屋作ってやるみたいなので   (2023/3/10 23:42:55)

支援♂1見かけたら応援しに行きますね   (2023/3/10 23:43:04)

支援♂1ファイトです   (2023/3/10 23:43:11)

ゆきの頑張る 痩せれるかな   (2023/3/10 23:43:40)

支援♂1いや〜   (2023/3/10 23:44:43)

支援♂1どうでしょうか   (2023/3/10 23:45:01)

ゆきのえ..ただきついだけなの...   (2023/3/10 23:45:16)

支援♂1筋肉がついてもちゃんと全身運動しないと   (2023/3/10 23:45:54)

支援♂1おすすめは、筋トレと有酸素運動をどっちもやることですね   (2023/3/10 23:47:04)

ゆきのそんな体力ないのに   (2023/3/10 23:47:17)

支援♂1歩くでも良いですよ   (2023/3/10 23:47:26)

支援♂1最低30分は、泳ぐか歩くか走る   (2023/3/10 23:47:49)

ゆきのそれくらいなら   (2023/3/10 23:47:50)

支援♂1分けちゃダメですよ   (2023/3/10 23:47:58)

ゆきの頑張ってみます   (2023/3/10 23:48:29)

支援♂1しかも毎日が効果出ます   (2023/3/10 23:48:37)

支援♂1頑張ってね   (2023/3/10 23:48:59)

ゆきのはい   (2023/3/10 23:49:06)

支援♂1では、本日はおつかれさまでした   (2023/3/10 23:49:26)

おしらせ支援♂1さんが退室しました。  (2023/3/10 23:49:42)

ゆきのありがとうございました   (2023/3/10 23:49:43)

おしらせゆきのさんが退室しました。  (2023/3/10 23:49:59)

おしらせめいさんが入室しました♪  (2023/3/22 01:52:39)

めい支援さんいますか   (2023/3/22 01:55:36)

おしらせ支援♂9358さんが入室しました♪  (2023/3/22 02:04:56)

支援♂9358すっごい、ジャンル的に新しい部屋だな   (2023/3/22 02:05:32)

支援♂9358ああ、でも一応エロ要素もあるのか   (2023/3/22 02:06:15)

めいこんにちは   (2023/3/22 02:06:46)

支援♂9358それで支援者も名前固定なのね   (2023/3/22 02:06:50)

支援♂9358こんばんは   (2023/3/22 02:06:53)

おしらせ支援♂9358さんが退室しました。  (2023/3/22 02:07:00)

おしらせ支援♂1さんが入室しました♪  (2023/3/22 02:07:08)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:07:22)

支援♂13d10 → (8 + 5 + 3) = 16  (2023/3/22 02:07:31)

支援♂1腕立て16回   (2023/3/22 02:07:57)

めいはい   (2023/3/22 02:08:09)

支援♂1きりよく、リミット2:48としましょうか   (2023/3/22 02:08:37)

めい16回終わりました   (2023/3/22 02:09:06)

めい2:48で   (2023/3/22 02:09:15)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:09:18)

支援♂13d10 → (9 + 5 + 4) = 18  (2023/3/22 02:09:26)

支援♂118回   (2023/3/22 02:09:33)

めいまた腕立て   (2023/3/22 02:09:35)

めいやります   (2023/3/22 02:09:40)

支援♂1腕立てって今はあまり推奨されてなかった気はするけど   (2023/3/22 02:10:12)

めい終わりました   (2023/3/22 02:10:41)

めいそうなんですか   (2023/3/22 02:10:44)

支援♂1どうだったかな   (2023/3/22 02:10:58)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/22 02:11:05)

支援♂12d10 → (7 + 2) = 9  (2023/3/22 02:11:17)

支援♂1足上げ腹筋   (2023/3/22 02:11:29)

支援♂19回   (2023/3/22 02:11:33)

めいはい   (2023/3/22 02:11:50)

支援♂1スクワットも賛否あった気がする   (2023/3/22 02:11:57)

めい終わりました   (2023/3/22 02:12:31)

めい詳しいんですね   (2023/3/22 02:12:36)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/22 02:12:41)

めいあと足上げ結構きつい   (2023/3/22 02:12:46)

支援♂12d10 → (4 + 8) = 12  (2023/3/22 02:12:48)

支援♂1でも追加という   (2023/3/22 02:12:58)

めいがんばります   (2023/3/22 02:13:07)

支援♂1人並みの世間知りだと思うよ   (2023/3/22 02:13:14)

支援♂1筋トレって筋肉破壊行為の側面あるからなあ   (2023/3/22 02:13:43)

めい足上げ終わりました   (2023/3/22 02:14:16)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:14:25)

支援♂1腕立て   (2023/3/22 02:14:31)

支援♂13d10 → (4 + 4 + 4) = 12  (2023/3/22 02:14:35)

支援♂112回   (2023/3/22 02:14:38)

めい終わりました   (2023/3/22 02:15:29)

支援♂1部屋的には、始める前にストレッチと軽負荷の運動   (2023/3/22 02:15:42)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/22 02:15:45)

めいおんなじのばっかでますね   (2023/3/22 02:15:47)

支援♂13d10 → (1 + 3 + 2) = 6  (2023/3/22 02:15:54)

支援♂1スクワット6回   (2023/3/22 02:16:04)

めいちょっと軽め   (2023/3/22 02:16:09)

支援♂1終わったあとにストレッチをさせるよう推奨した方が良いかもはしれない   (2023/3/22 02:16:32)

めい終わりました   (2023/3/22 02:16:37)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/22 02:16:43)

めいそうかもしれないですね   (2023/3/22 02:16:50)

支援♂12d10 → (1 + 4) = 5  (2023/3/22 02:16:53)

支援♂1足上げ5回   (2023/3/22 02:17:01)

めいまた足上げでも5回か   (2023/3/22 02:17:02)

めい終わりました   (2023/3/22 02:17:41)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/22 02:17:44)

支援♂14d10 → (5 + 3 + 1 + 9) = 18  (2023/3/22 02:17:54)

支援♂1腹筋18回   (2023/3/22 02:18:04)

めいはい   (2023/3/22 02:18:06)

支援♂1これが一番キツそうな気がするなあ   (2023/3/22 02:19:04)

めい終わりました   (2023/3/22 02:19:36)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:19:48)

めいちょっと腹筋がキツくなってきた   (2023/3/22 02:19:50)

支援♂13d10 → (4 + 2 + 2) = 8  (2023/3/22 02:20:02)

支援♂1腹筋負荷の割合が多いもんね   (2023/3/22 02:20:13)

めいはい   (2023/3/22 02:20:24)

支援♂1あと、腹筋そのものが回数的に多いかもしれない   (2023/3/22 02:20:35)

支援♂14d3でもいいくらいだと思う   (2023/3/22 02:20:45)

めい終わりました   (2023/3/22 02:20:57)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/22 02:21:04)

支援♂14d10 → (8 + 5 + 5 + 9) = 27  (2023/3/22 02:21:12)

支援♂1うわあ…   (2023/3/22 02:21:19)

めい腹筋多い   (2023/3/22 02:21:20)

めい...   (2023/3/22 02:21:24)

支援♂1腹筋27回   (2023/3/22 02:21:27)

支援♂1まあ自分のペースでね   (2023/3/22 02:21:49)

めい10回   (2023/3/22 02:22:25)

支援♂1これのあと、ハーフタイムってことで水分補給、入れとこうか   (2023/3/22 02:22:29)

めい20回はいありがとうございます   (2023/3/22 02:23:19)

めい27 終わりました   (2023/3/22 02:24:03)

支援♂1おつかれ   (2023/3/22 02:24:13)

支援♂1ゆっくり、飲みすぎないようにね   (2023/3/22 02:24:31)

めいはいみずとってきます   (2023/3/22 02:24:43)

支援♂1水、よりはスポドリ、あるいは手作りのがいいんだろうけど   (2023/3/22 02:25:28)

支援♂1作り慣れてないと分量がなあ…   (2023/3/22 02:26:13)

めい飲み終わりました   (2023/3/22 02:26:28)

支援♂1おかえり   (2023/3/22 02:26:36)

支援♂1少し体ほぐしてていいよ   (2023/3/22 02:26:53)

支援♂1尻餅、開脚左右前屈とか   (2023/3/22 02:27:26)

めいありがとうございます   (2023/3/22 02:27:48)

支援♂130再開にしておこうか   (2023/3/22 02:28:05)

めいはい   (2023/3/22 02:28:13)

支援♂1今のインターバルは時間に含める?含めない?   (2023/3/22 02:28:27)

めいおまかせします   (2023/3/22 02:28:55)

支援♂1なら、含めておこうか、終了時間変更なしで   (2023/3/22 02:29:19)

めいわかりましたありがとうございます   (2023/3/22 02:29:49)

支援♂1正直、40分連続の強負荷は体育系でもキツイ気がする   (2023/3/22 02:30:20)

支援♂1さて、再開で   (2023/3/22 02:30:30)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/22 02:30:34)

支援♂13d10 → (4 + 1 + 2) = 7  (2023/3/22 02:30:42)

支援♂1スクワット   (2023/3/22 02:30:47)

めいはい   (2023/3/22 02:30:58)

めい終わりました   (2023/3/22 02:31:29)

支援♂1まあ、トレーニングが目的じゃないだろうしねえ   (2023/3/22 02:31:39)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/22 02:31:43)

支援♂14d10 → (1 + 10 + 5 + 1) = 17  (2023/3/22 02:31:51)

支援♂1腹筋   (2023/3/22 02:31:59)

めいああ腹筋   (2023/3/22 02:32:02)

支援♂1これ、キツイよなあ…   (2023/3/22 02:32:20)

めい10   (2023/3/22 02:33:06)

めい終わりました   (2023/3/22 02:33:44)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/22 02:33:52)

支援♂1足上げ   (2023/3/22 02:33:58)

支援♂12d10 → (2 + 5) = 7  (2023/3/22 02:34:04)

めい腹筋多くないですか...   (2023/3/22 02:34:14)

支援♂1いや、ほんとそう思う   (2023/3/22 02:34:28)

支援♂1なんでこんな部屋入っちゃったんだい?ww   (2023/3/22 02:34:50)

めい終わりました   (2023/3/22 02:35:01)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/22 02:35:07)

めいいやいけるかなって   (2023/3/22 02:35:10)

支援♂14d10 → (5 + 2 + 9 + 9) = 25  (2023/3/22 02:35:14)

めいちょっといじめられてみたかった   (2023/3/22 02:35:20)

支援♂1腹筋…   (2023/3/22 02:35:23)

めいああ   (2023/3/22 02:35:32)

支援♂1腹筋がいじめ抜かれている   (2023/3/22 02:35:37)

めいやります   (2023/3/22 02:35:51)

支援♂1なんだろうね、ライザップのトレーナーってこんな気持ちなのかな   (2023/3/22 02:36:10)

めい10   (2023/3/22 02:36:46)

支援♂1ほら、がんばれ、がんばれ   (2023/3/22 02:37:04)

支援♂1限界決めちゃダメだよ   (2023/3/22 02:37:15)

支援♂1越えてけ越えてけ   (2023/3/22 02:37:35)

支援♂1いけるいける   (2023/3/22 02:37:43)

支援♂1ほい、もうひとふんばり   (2023/3/22 02:37:54)

めい終わりmなした   (2023/3/22 02:38:08)

支援♂1よし、いいね   (2023/3/22 02:38:19)

支援♂1しあがってきたねえ   (2023/3/22 02:38:25)

支援♂1なんだこれ…   (2023/3/22 02:38:35)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:38:38)

支援♂13d10 → (8 + 2 + 10) = 20  (2023/3/22 02:38:47)

支援♂1腕立て   (2023/3/22 02:38:51)

めい終わりました   (2023/3/22 02:40:06)

支援♂11d6 → (6) = 6  (2023/3/22 02:40:15)

支援♂1スクワットで   (2023/3/22 02:40:27)

支援♂13d10 → (10 + 5 + 4) = 19  (2023/3/22 02:40:33)

支援♂119回   (2023/3/22 02:40:39)

めいはい   (2023/3/22 02:40:43)

めい10   (2023/3/22 02:41:18)

支援♂1腹筋以外は早いね   (2023/3/22 02:41:45)

めい19   (2023/3/22 02:41:50)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/22 02:41:58)

支援♂13d10 → (1 + 4 + 1) = 6  (2023/3/22 02:42:07)

支援♂1腕立て   (2023/3/22 02:42:14)

めい終わりました   (2023/3/22 02:42:39)

めい腕もきついかも   (2023/3/22 02:42:43)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/22 02:42:51)

支援♂13d10 → (7 + 7 + 5) = 19  (2023/3/22 02:42:59)

支援♂1スクワット   (2023/3/22 02:43:04)

支援♂1全部にきそうなくらいには振られてる、かな   (2023/3/22 02:43:21)

めい10   (2023/3/22 02:43:50)

めい終わりました   (2023/3/22 02:44:26)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/22 02:44:38)

めい19とかはきついですね数多いと   (2023/3/22 02:44:41)

支援♂1きた   (2023/3/22 02:44:42)

支援♂14d10 → (4 + 9 + 9 + 9) = 31  (2023/3/22 02:44:51)

支援♂1うっわ   (2023/3/22 02:44:57)

めい  (2023/3/22 02:44:57)

支援♂1が、んばえ   (2023/3/22 02:45:11)

めいがんばります   (2023/3/22 02:45:16)

めい10   (2023/3/22 02:46:11)

めい20   (2023/3/22 02:47:17)

めい30   (2023/3/22 02:48:18)

めい31   (2023/3/22 02:48:25)

支援♂1おつかれー   (2023/3/22 02:48:53)

めい決まり、あした   (2023/3/22 02:48:54)

めいました   (2023/3/22 02:49:00)

支援♂1大丈夫?   (2023/3/22 02:49:04)

めいありがとうございます大丈夫です   (2023/3/22 02:49:25)

支援♂1いま、ログさらって回数集計してる   (2023/3/22 02:49:28)

めい気になる   (2023/3/22 02:49:39)

支援♂11腕立て.82 3腹筋.118 4スクワット.51 5足上げ.33   (2023/3/22 02:52:53)

支援♂1腹筋やばすぎ   (2023/3/22 02:53:06)

めいでも100ちょっとなんですね   (2023/3/22 02:53:32)

支援♂1まあ、そうだね   (2023/3/22 02:53:47)

めい結構へたっちゃった   (2023/3/22 02:53:53)

支援♂1いや、割と連チャンだったからねえ   (2023/3/22 02:54:11)

支援♂1腹筋30を4セットって考えたらなかなかよ   (2023/3/22 02:54:33)

めい確かに   (2023/3/22 02:54:40)

めいお付き合いいただきありがとうございました   (2023/3/22 02:55:07)

支援♂1いえいえ   (2023/3/22 02:55:13)

支援♂1面白い部屋だけど、強度キツすぎかなあ   (2023/3/22 02:55:26)

めいまあ慣れればいけるようになるのかな   (2023/3/22 02:55:47)

支援♂1主旨がかわりそうww   (2023/3/22 02:56:12)

支援♂1意図的には挑戦者の心を折りたいんだろうしねえ   (2023/3/22 02:56:48)

めい根性鍛えるってことで   (2023/3/22 02:56:48)

めい腹筋連チャンはちょっと折れそうだった   (2023/3/22 02:57:16)

支援♂1根性かあ、私には皆無の代物だなあ   (2023/3/22 02:57:22)

めいでも1時間くらい付き合ってくれてありがたかったです   (2023/3/22 02:58:03)

支援♂1まあ、面白そうな部屋だったからね   (2023/3/22 02:58:24)

めいまた会えるといいですね   (2023/3/22 02:58:45)

めいちょっと疲れたので今日はこの辺で   (2023/3/22 02:58:49)

支援♂1マッサージなりストレッチなり   (2023/3/22 02:59:03)

支援♂1あと、明日は筋トレ禁止ということで   (2023/3/22 02:59:19)

めいはいありがとうございますストレッチして寝ます   (2023/3/22 02:59:22)

めい多分筋肉痛でできない   (2023/3/22 02:59:42)

めいありがとうございました   (2023/3/22 02:59:51)

支援♂1おつかれさまー   (2023/3/22 02:59:57)

おしらせめいさんが退室しました。  (2023/3/22 03:00:05)

おしらせ無言時間が25分を超えたため、支援♂1さんが自動退室しました。  (2023/3/22 03:35:04)

おしらせみぃさんが入室しました♪  (2023/3/24 00:39:51)

みぃこんばんは   (2023/3/24 00:40:15)

みぃよろしくお願いします   (2023/3/24 00:41:29)

みぃどなたか来られませんか   (2023/3/24 00:45:49)

おしらせ支援♂1さんが入室しました♪  (2023/3/24 00:51:51)

支援♂1こんばんは   (2023/3/24 00:52:01)

支援♂1こんな部屋あったんだ しごき部屋?って感じなのかな   (2023/3/24 00:52:49)

支援♂1みぃさんいないかな   (2023/3/24 00:53:33)

みぃこんばんは   (2023/3/24 00:53:51)

支援♂1いた!こんばんは   (2023/3/24 00:54:19)

みぃよろしくお願いします   (2023/3/24 00:54:29)

支援♂1よろしくね   (2023/3/24 00:54:56)

支援♂1早速支援始めるね   (2023/3/24 00:55:04)

みぃがんばります   (2023/3/24 00:55:09)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/24 00:55:18)

支援♂12d10 → (1 + 9) = 10  (2023/3/24 00:55:26)

支援♂1足上げ腹筋10回   (2023/3/24 00:55:44)

みぃはい   (2023/3/24 00:55:58)

みぃ35分までですかね   (2023/3/24 00:56:07)

みぃはじめます   (2023/3/24 00:56:15)

支援♂1足あげ腹筋ってめっちゃきついやつだよね   (2023/3/24 00:56:18)

支援♂135分までだね   (2023/3/24 00:56:45)

みぃおわりました   (2023/3/24 00:57:45)

支援♂1おつかれー どんどん行くよー   (2023/3/24 00:57:59)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/24 00:58:07)

みぃ仰向けに寝て脚を上下させるやつでいいんですよね   (2023/3/24 00:58:11)

支援♂13d10 → (6 + 10 + 5) = 21  (2023/3/24 00:58:18)

支援♂1スクワット21回だね   (2023/3/24 00:58:29)

みぃうわ多い   (2023/3/24 00:58:42)

支援♂1多分それだと思う!   (2023/3/24 00:58:48)

みぃはじめます   (2023/3/24 00:59:08)

支援♂1明日とか全身バキバキになってそうw   (2023/3/24 00:59:12)

みぃ10   (2023/3/24 00:59:49)

支援♂1一回一回丁寧にね!   (2023/3/24 00:59:53)

みぃおわりました   (2023/3/24 01:00:40)

支援♂1おつかれ まだ余裕?   (2023/3/24 01:00:54)

みぃなんとか   (2023/3/24 01:01:07)

支援♂1まだまだ続くよw   (2023/3/24 01:01:19)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/24 01:01:23)

支援♂14d10 → (2 + 1 + 9 + 7) = 19  (2023/3/24 01:01:35)

支援♂1腹筋19回   (2023/3/24 01:01:44)

みぃはい   (2023/3/24 01:02:03)

みぃシットアップします   (2023/3/24 01:02:13)

支援♂1腹筋2種類あるから結構きつそう   (2023/3/24 01:02:21)

みぃ10   (2023/3/24 01:03:08)

支援♂1なんか部活のマネージャーになった気分だわw   (2023/3/24 01:03:33)

みぃおわりました   (2023/3/24 01:04:01)

みぃダイエット部?w   (2023/3/24 01:04:11)

支援♂1いや普通に陸トレの時とか?   (2023/3/24 01:04:43)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/24 01:05:00)

支援♂12d10 → (1 + 10) = 11  (2023/3/24 01:05:09)

支援♂1足上げ11回!   (2023/3/24 01:05:19)

みぃまた腹筋   (2023/3/24 01:05:27)

支援♂1腹筋いじめてるw   (2023/3/24 01:05:37)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:05:47)

支援♂1がんばれ   (2023/3/24 01:06:21)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:07:05)

みぃ先輩にしごかれてる気分w   (2023/3/24 01:07:22)

支援♂1こっちはしごいてる気分w   (2023/3/24 01:07:45)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/24 01:07:51)

支援♂13d10 → (5 + 3 + 6) = 14  (2023/3/24 01:08:00)

支援♂1腕立て14回ね   (2023/3/24 01:08:12)

支援♂1初の腕立て   (2023/3/24 01:08:20)

みぃうわ。腕立て一番無理   (2023/3/24 01:08:30)

みぃ膝ついていいですか?   (2023/3/24 01:08:42)

支援♂1うん 無理なら膝ついていいよ   (2023/3/24 01:09:03)

みぃありがとうございます   (2023/3/24 01:09:11)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:09:18)

支援♂1丁寧にだよー   (2023/3/24 01:09:57)

みぃ7   (2023/3/24 01:10:06)

みぃ腕立て苦手   (2023/3/24 01:10:19)

支援♂1がんばれあと半分   (2023/3/24 01:10:56)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:11:13)

みぃちょっとしか曲げられなかったけど許してください   (2023/3/24 01:11:35)

支援♂1いきなりはちゃんとはできないよね   (2023/3/24 01:11:56)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/24 01:12:05)

支援♂12d10 → (1 + 1) = 2  (2023/3/24 01:12:11)

支援♂1足あげ2回 最小w   (2023/3/24 01:12:38)

みぃよかった   (2023/3/24 01:12:46)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:13:05)

支援♂1そろそろキツそう   (2023/3/24 01:13:32)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:13:45)

みぃ下で10秒キープしました   (2023/3/24 01:13:59)

みぃ腹筋は辛いけどまだがんばれそう   (2023/3/24 01:14:12)

支援♂1おーえらい!w   (2023/3/24 01:14:17)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/24 01:14:26)

支援♂14d10 → (4 + 3 + 10 + 3) = 20  (2023/3/24 01:14:34)

支援♂1腹筋20   (2023/3/24 01:14:44)

支援♂1追い込んでくよーw   (2023/3/24 01:14:51)

みぃう、いわなきゃよかった   (2023/3/24 01:14:56)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:15:05)

みぃ10   (2023/3/24 01:15:52)

支援♂1てかギブしたら結構やばいんだw   (2023/3/24 01:16:14)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:16:47)

みぃあと20分   (2023/3/24 01:17:01)

みぃ負けません!!   (2023/3/24 01:17:07)

支援♂1気合い十分!頑張って   (2023/3/24 01:17:28)

支援♂11d6 → (5) = 5  (2023/3/24 01:17:34)

支援♂12d10 → (5 + 2) = 7  (2023/3/24 01:17:38)

支援♂1足上げ7   (2023/3/24 01:17:45)

支援♂1腹筋追い込みすぎww   (2023/3/24 01:17:57)

みぃ腹筋休憩したい   (2023/3/24 01:18:08)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:18:26)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:19:25)

支援♂1みぃさん頑張ってるよ!その調子   (2023/3/24 01:19:25)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/24 01:19:34)

みぃうわ   (2023/3/24 01:19:40)

支援♂13d10 → (1 + 4 + 3) = 8  (2023/3/24 01:19:44)

支援♂1腕立て8回   (2023/3/24 01:19:53)

支援♂1少なめかぁ   (2023/3/24 01:19:59)

みぃ助かった   (2023/3/24 01:20:06)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:20:15)

支援♂1せっかくならギブさせたいけどw   (2023/3/24 01:21:01)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:21:21)

支援♂11d6 → (6) = 6  (2023/3/24 01:21:42)

支援♂1まだ出てないプランクにしよっか   (2023/3/24 01:22:01)

支援♂16d10 → (10 + 2 + 3 + 5 + 4 + 10) = 34  (2023/3/24 01:22:09)

みぃ  (2023/3/24 01:22:13)

支援♂1プランク34秒   (2023/3/24 01:22:22)

支援♂1腹筋も休ませないw   (2023/3/24 01:22:36)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:23:08)

支援♂1頑張れー   (2023/3/24 01:23:20)

みぃおわり   (2023/3/24 01:23:52)

みぃプランクツライ   (2023/3/24 01:24:01)

支援♂1よし次!   (2023/3/24 01:24:22)

支援♂11d6 → (1) = 1  (2023/3/24 01:24:26)

支援♂13d10 → (1 + 10 + 7) = 18  (2023/3/24 01:24:39)

みぃえー   (2023/3/24 01:24:47)

支援♂1腕立て18回!   (2023/3/24 01:24:48)

支援♂1さぁ頑張れ 雑にしちゃだめだからね   (2023/3/24 01:25:12)

みぃうぅ…   (2023/3/24 01:25:26)

みぃはじめます   (2023/3/24 01:25:51)

支援♂1耐えれるかな   (2023/3/24 01:26:14)

みぃ9   (2023/3/24 01:26:42)

支援♂1頑張れ   (2023/3/24 01:27:19)

みぃおわり   (2023/3/24 01:27:55)

支援♂1おつかれー   (2023/3/24 01:28:15)

みぃ腕厳しいです   (2023/3/24 01:28:16)

支援♂11d6 → (3) = 3  (2023/3/24 01:28:20)

支援♂14d10 → (1 + 9 + 1 + 6) = 17  (2023/3/24 01:28:27)

支援♂1腹筋17回   (2023/3/24 01:28:35)

支援♂1次はまた腹筋追い込むよ   (2023/3/24 01:28:49)

みぃツライ   (2023/3/24 01:29:01)

支援♂1もう少しだから!   (2023/3/24 01:29:53)

みぃ10   (2023/3/24 01:29:55)

みぃおわり   (2023/3/24 01:30:48)

みぃあと5分   (2023/3/24 01:31:13)

支援♂1おつかれ あと2つくらいかな   (2023/3/24 01:31:25)

支援♂11d6 → (6) = 6  (2023/3/24 01:31:29)

支援♂1腕立てにするw   (2023/3/24 01:31:38)

支援♂13d10 → (1 + 3 + 3) = 7  (2023/3/24 01:31:43)

支援♂17回かぁ   (2023/3/24 01:31:52)

みぃえー勘弁してください…   (2023/3/24 01:31:55)

支援♂1やらないとだよ   (2023/3/24 01:32:32)

みぃ…はじめます   (2023/3/24 01:32:42)

支援♂1頑張れ   (2023/3/24 01:33:25)

みぃ終わりました   (2023/3/24 01:33:37)

みぃ次で最後かな   (2023/3/24 01:33:51)

支援♂1よしラスト行こ!   (2023/3/24 01:33:55)

支援♂11d6 → (4) = 4  (2023/3/24 01:33:59)

支援♂13d10 → (9 + 9 + 2) = 20  (2023/3/24 01:34:06)

支援♂1腹筋20回で終わり!   (2023/3/24 01:34:17)

みぃあれ?腹筋?   (2023/3/24 01:34:38)

みぃ腹筋20回はじめます   (2023/3/24 01:35:49)

支援♂1あっ間違えた   (2023/3/24 01:36:05)

支援♂1ごめん   (2023/3/24 01:36:08)

支援♂1スクワットだった   (2023/3/24 01:36:22)

みぃ腹筋で終わらせてしまいたかったw   (2023/3/24 01:36:44)

みぃスクワット20はじめます   (2023/3/24 01:37:24)

支援♂1間違えてごめんね   (2023/3/24 01:37:36)

支援♂1でもラストだからー   (2023/3/24 01:37:44)

みぃ10   (2023/3/24 01:38:06)

みぃおわりました   (2023/3/24 01:38:45)

支援♂1あと少し!   (2023/3/24 01:38:46)

支援♂1おつかれー   (2023/3/24 01:38:52)

みぃ間違えた1さんもスクワットしましょ!   (2023/3/24 01:39:09)

支援♂1よく耐えました!   (2023/3/24 01:39:15)

支援♂1なんでよw   (2023/3/24 01:39:18)

みぃ終わったから強気ですw   (2023/3/24 01:39:35)

支援♂1身体どう?   (2023/3/24 01:40:28)

みぃ結構ダルいです   (2023/3/24 01:40:52)

みぃ腕と肩が一番かな   (2023/3/24 01:41:13)

支援♂1ほんとにおつかれ!   (2023/3/24 01:41:22)

みぃお付き合いありがとうございました   (2023/3/24 01:41:53)

支援♂1また今度挑戦する?w   (2023/3/24 01:42:12)

みぃうーん…続けたらダイエットできるかなw   (2023/3/24 01:42:39)

みぃ逆に見てていただくだけで、楽しいですか?   (2023/3/24 01:43:10)

支援♂1筋トレだけだと厳しいと思うw   (2023/3/24 01:43:24)

みぃですよねw   (2023/3/24 01:43:35)

支援♂1この部屋の目的もしごきだと思うしw   (2023/3/24 01:43:42)

支援♂1しごいてる感覚は新鮮だった!   (2023/3/24 01:43:57)

みぃしごかれるのドキドキしました!   (2023/3/24 01:44:32)

支援♂1ちょっと変わった部屋だったけど面白かったよ   (2023/3/24 01:45:23)

みぃもう無理です先輩!とかやってみたいw   (2023/3/24 01:45:31)

支援♂1確かに シチュエーションつけると面白いかもだけど、そうするといめちゃみたいになっちゃう気もする   (2023/3/24 01:46:21)

みぃありがとうございました   (2023/3/24 01:46:22)

支援♂1お疲れ様でした!   (2023/3/24 01:46:41)

みぃ確かにそうですね   (2023/3/24 01:46:46)

支援♂1そこは難しいよね   (2023/3/24 01:47:45)

支援♂1みぃさんゆっくり休んでくださいね   (2023/3/24 01:48:29)

みぃ腕立てもっと増えてたら厳しかった…   (2023/3/24 01:48:33)

みぃ遅くまでありがとうございました   (2023/3/24 01:48:51)

支援♂1僕のサイコロ運がぁw   (2023/3/24 01:49:01)

支援♂1じゃあ おやすみなさい!   (2023/3/24 01:49:46)

みぃおやすみなさい!   (2023/3/24 01:50:19)

おしらせ支援♂1さんが退室しました。  (2023/3/24 01:51:12)

みぃお部屋ありがとうございました   (2023/3/24 01:51:45)

おしらせみぃさんが退室しました。  (2023/3/24 01:51:49)

おしらせみぃさんが入室しました♪  (2023/4/3 23:08:26)

みぃこんばんはー   (2023/4/3 23:08:41)

みぃどなたかいらっしゃれば   (2023/4/3 23:10:00)

みぃ今日はいっぱい食べ過ぎちゃったので、お仕置きのつもりで来ました   (2023/4/3 23:12:29)

おしらせみぃさんが退室しました。  (2023/4/3 23:28:27)

おしらせみぃさんが入室しました♪  (2023/4/6 23:46:36)

みぃこんばんは   (2023/4/6 23:47:05)

みぃリベンジです!どなたかおられたらお願いします!   (2023/4/6 23:47:27)

おしらせ無言時間が25分を超えたため、みぃさんが自動退室しました。  (2023/4/7 00:12:34)

おしらせみぃさんが入室しました♪  (2023/4/10 23:56:52)

おしらせ無言時間が25分を超えたため、みぃさんが自動退室しました。  (2023/4/11 00:21:54)

おしらせ美樹さんが入室しました♪  (2023/5/11 09:21:17)

美樹よろしくお願いします   (2023/5/11 09:21:52)

美樹誰かいないかな   (2023/5/11 09:23:04)

おしらせ美樹さんが退室しました。  (2023/5/11 09:32:50)

おしらせメイさんが入室しました♪  (2023/7/8 16:01:36)

メイ誰か来てくれるかな?   (2023/7/8 16:02:04)

メイ誰も来なかったら、自分でサイコロ振ります   (2023/7/8 16:03:27)

おしらせ支援者♂1さんが入室しました♪  (2023/7/8 16:04:34)

支援者♂11d6 → (5) = 5  (2023/7/8 16:04:54)

メイ今から40分ですね   (2023/7/8 16:05:14)

支援者♂12d10 → (5 + 3) = 8  (2023/7/8 16:05:39)

メイ足あげ腹筋ですね。回数をお願いします。   (2023/7/8 16:05:40)

メイ8回、始めます   (2023/7/8 16:05:59)

支援者♂1この時間は支援が来るかは微妙ですねw   (2023/7/8 16:06:15)

支援者♂1筋トレ頑張ってください   (2023/7/8 16:06:30)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:06:44)

メイはい、頑張ります   (2023/7/8 16:06:56)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:07:03)

メイどれが良いですか?   (2023/7/8 16:07:15)

支援者♂1スクワットで   (2023/7/8 16:07:26)

支援者♂13d10 → (3 + 2 + 8) = 13  (2023/7/8 16:07:31)

メイ分かりました   (2023/7/8 16:07:35)

メイスクワット13回、始めます   (2023/7/8 16:07:54)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:08:41)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:09:05)

メイ同じのですね   (2023/7/8 16:09:15)

支援者♂1腹筋しましょうか   (2023/7/8 16:09:28)

メイはい   (2023/7/8 16:09:36)

支援者♂14d10 → (7 + 10 + 1 + 8) = 26  (2023/7/8 16:09:39)

支援者♂1どうせなら全身鍛えましょうw   (2023/7/8 16:09:54)

メイ腹筋26回、始めます   (2023/7/8 16:09:55)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:11:24)

メイ結構キツかったです   (2023/7/8 16:11:35)

支援者♂11d6 → (2) = 2  (2023/7/8 16:11:46)

支援者♂16d10 → (3 + 1 + 7 + 5 + 3 + 3) = 22  (2023/7/8 16:11:58)

支援者♂1見事に一回ずつ出来てますw   (2023/7/8 16:12:19)

メイプランク22秒、始めます   (2023/7/8 16:12:19)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:13:01)

支援者♂11d6 → (2) = 2  (2023/7/8 16:13:10)

支援者♂1残念でしたw   (2023/7/8 16:13:19)

メイえ、また?!   (2023/7/8 16:13:22)

支援者♂16d10 → (9 + 4 + 1 + 2 + 4 + 8) = 28  (2023/7/8 16:13:25)

メイ増えてる(T-T)   (2023/7/8 16:13:38)

支援者♂1腕立てしたかったですよねw   (2023/7/8 16:13:43)

メイプランク28秒、始めます   (2023/7/8 16:13:59)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:14:37)

メイこれはキツいです   (2023/7/8 16:14:46)

支援者♂11d6 → (1) = 1  (2023/7/8 16:14:47)

支援者♂13d10 → (5 + 9 + 4) = 18  (2023/7/8 16:14:56)

支援者♂1これで全身ですねw   (2023/7/8 16:15:10)

メイ腕立て苦手なんです。膝をついたらダメですか?   (2023/7/8 16:15:20)

支援者♂1良いですよ   (2023/7/8 16:15:29)

メイありがとうございます   (2023/7/8 16:15:36)

支援者♂1腕立ての効果ありますし   (2023/7/8 16:15:37)

メイ腕立て18回、始めます   (2023/7/8 16:15:57)

支援者♂1頑張って下さい   (2023/7/8 16:16:45)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:17:06)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:17:13)

支援者♂1足上げ腹筋にしましょうか   (2023/7/8 16:17:28)

支援者♂12d10 → (3 + 1) = 4  (2023/7/8 16:17:38)

メイ…はい   (2023/7/8 16:17:42)

支援者♂1完全にワークアウトになってる気がしますw   (2023/7/8 16:17:55)

メイ足あげ腹筋、4回始めます   (2023/7/8 16:18:07)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:18:32)

メイ4回だったから早い   (2023/7/8 16:18:43)

支援者♂1少し息を入れましょうか。水分摂ってください   (2023/7/8 16:18:53)

メイはい   (2023/7/8 16:19:01)

メイ水を飲みます   (2023/7/8 16:19:13)

支援者♂1気分的にトレーナーになった気分ですw   (2023/7/8 16:19:49)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:20:33)

支援者♂1スクワットをしましょうね   (2023/7/8 16:20:59)

支援者♂13d10 → (2 + 10 + 7) = 19  (2023/7/8 16:21:03)

メイ良いですね。私も1対1でやるとは思わなかったですけど、これはこれで良いと思います   (2023/7/8 16:21:08)

メイスクワット19回、始めます   (2023/7/8 16:21:35)

支援者♂1ダブりが一回しかないのがなお良いですw   (2023/7/8 16:21:37)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:23:06)

支援者♂11d6 → (5) = 5  (2023/7/8 16:23:14)

メイまんべんなくやっている感じですね   (2023/7/8 16:23:17)

支援者♂12d10 → (1 + 1) = 2  (2023/7/8 16:23:24)

支援者♂1そろそろ被りが出てきますね   (2023/7/8 16:23:47)

メイ2回(笑) 少ない回数ですね   (2023/7/8 16:23:56)

メイ始めます   (2023/7/8 16:24:24)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:24:41)

支援者♂11d6 → (5) = 5  (2023/7/8 16:24:45)

支援者♂12d10 → (7 + 9) = 16  (2023/7/8 16:24:52)

メイえ?!   (2023/7/8 16:25:00)

支援者♂1凄いのでましたねw   (2023/7/8 16:25:10)

メイ出来るかな   (2023/7/8 16:25:27)

支援者♂1そろそろ腹筋がキツくなって来てるかなと   (2023/7/8 16:25:38)

メイ途中で休んだらダメですか?   (2023/7/8 16:25:55)

支援者♂1ゆっくりと少し休みながらでもどうぞ   (2023/7/8 16:26:05)

メイありがとうございます   (2023/7/8 16:26:12)

メイ足あげ腹筋16回、始めます   (2023/7/8 16:26:38)

支援者♂1ギブアップ狙いなら腹筋をずっとやらせてれば出来ますからねw でもそれじゃつまらないですからw   (2023/7/8 16:27:27)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:29:38)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:30:00)

メイキツイ……   (2023/7/8 16:30:02)

支援者♂1腕立てにしましょうか   (2023/7/8 16:30:22)

メイ腹筋狙い撃ちされたらギブアップしそうですね(笑)   (2023/7/8 16:30:30)

支援者♂13d10 → (4 + 7 + 2) = 13  (2023/7/8 16:30:31)

メイはい   (2023/7/8 16:30:32)

メイ腕立て13回、始めます   (2023/7/8 16:30:49)

支援者♂1リスト的に腹筋がキツいんですよねw   (2023/7/8 16:31:27)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:32:05)

支援者♂11d6 → (5) = 5  (2023/7/8 16:32:16)

支援者♂1ぎゃw   (2023/7/8 16:32:32)

支援者♂12d10 → (4 + 10) = 14  (2023/7/8 16:32:37)

メイえー?!   (2023/7/8 16:32:41)

支援者♂1頑張って下さいw   (2023/7/8 16:32:54)

メイ引きが強いですね   (2023/7/8 16:32:55)

メイ……頑張ります   (2023/7/8 16:33:17)

支援者♂1むしろ全身してもらいたいと思ってるのでw   (2023/7/8 16:33:39)

メイ足あげ腹筋14回、始めます   (2023/7/8 16:33:47)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:36:26)

メイ次は腹筋でないことを願います   (2023/7/8 16:36:49)

支援者♂1流石にキツくなって来てますかね   (2023/7/8 16:36:51)

支援者♂11d6 → (4) = 4  (2023/7/8 16:36:59)

支援者♂13d10 → (4 + 1 + 10) = 15  (2023/7/8 16:37:07)

支援者♂1良かったw   (2023/7/8 16:37:14)

メイスクワットでしたね   (2023/7/8 16:37:24)

メイ15回、始めます   (2023/7/8 16:37:38)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:38:47)

支援者♂11d6 → (2) = 2  (2023/7/8 16:39:00)

メイ時間まであと少しです   (2023/7/8 16:39:10)

支援者♂1一番キツそうなの出ちゃった   (2023/7/8 16:39:14)

支援者♂16d10 → (1 + 3 + 3 + 3 + 2 + 9) = 21  (2023/7/8 16:39:19)

メイえ、結構大変ですね   (2023/7/8 16:39:39)

メイこれは途中で崩れたらダメなやつ   (2023/7/8 16:39:57)

支援者♂1ダメなやつですw   (2023/7/8 16:40:10)

メイ崩れたら最初からやり直しなので、頑張ります   (2023/7/8 16:40:44)

メイプランク21秒、始めます   (2023/7/8 16:40:55)

メイ崩れたー   (2023/7/8 16:41:24)

メイもう一度   (2023/7/8 16:41:30)

支援者♂1ありゃ   (2023/7/8 16:41:30)

メイ始めます   (2023/7/8 16:41:36)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:42:09)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 16:42:16)

メイ2回はキツいです   (2023/7/8 16:42:20)

支援者♂1ここは試練としてプランクしましょうかw   (2023/7/8 16:42:34)

支援者♂16d10 → (8 + 4 + 9 + 7 + 6 + 9) = 43  (2023/7/8 16:42:39)

メイえ、絶対無理です   (2023/7/8 16:42:57)

支援者♂1頑張って下さいw   (2023/7/8 16:43:07)

メイ43秒とか、今の倍ですよ   (2023/7/8 16:43:19)

支援者♂1頑張ってーw   (2023/7/8 16:43:40)

メイこれ出来なかった場合は?   (2023/7/8 16:43:55)

支援者♂1下の負けってやつになりますよね?   (2023/7/8 16:44:11)

メイそれは嫌ですね   (2023/7/8 16:44:38)

メイ最後に一番きついのがくるのか   (2023/7/8 16:45:12)

支援者♂1チラッと覗いて来たのですが中々の大変さでした   (2023/7/8 16:45:12)

メイ私も見ました   (2023/7/8 16:45:40)

メイ結構なキツさですよ   (2023/7/8 16:45:56)

支援者♂1なので頑張ってくださいw   (2023/7/8 16:46:24)

メイ頑張ります   (2023/7/8 16:46:46)

メイまずは出来るかやってみます   (2023/7/8 16:47:01)

支援者♂1ええ   (2023/7/8 16:47:07)

メイ始めます   (2023/7/8 16:47:13)

メイ崩れました   (2023/7/8 16:47:52)

メイやっぱり長い   (2023/7/8 16:48:04)

メイ時間を減らすとかダメですよね?   (2023/7/8 16:48:39)

支援者♂130秒近く頑張ってますから頑張ってください   (2023/7/8 16:48:42)

支援者♂130秒にしましょうかw   (2023/7/8 16:49:14)

メイえ、良いのですか?   (2023/7/8 16:49:24)

支援者♂1だって私の目的は筋トレ頑張ってもらう事ですからw   (2023/7/8 16:50:02)

メイ分かりました   (2023/7/8 16:50:13)

メイ頑張ります   (2023/7/8 16:50:17)

メイ始めます   (2023/7/8 16:50:31)

メイ終わりました   (2023/7/8 16:51:10)

支援者♂1お疲れ様でした   (2023/7/8 16:51:16)

メイありがとうございました   (2023/7/8 16:51:26)

支援者♂1普通に話しながらの筋トレでしたw   (2023/7/8 16:51:43)

メイそうですね   (2023/7/8 16:51:52)

支援者♂1少しエッチなのも期待してましたか?   (2023/7/8 16:52:07)

メイ良い人で良かったです   (2023/7/8 16:52:08)

支援者♂1罰ゲームの項目がシャワー禁止とかあったのがねー   (2023/7/8 16:52:41)

メイいえ、そんなに集まるとは思わなかったので、一人でやるのかなと思ってました   (2023/7/8 16:52:53)

支援者♂1なるほど   (2023/7/8 16:52:59)

メイだから入室してくれて、嬉しかったです   (2023/7/8 16:53:10)

支援者♂1流石に一人でやるとモチベがねw   (2023/7/8 16:53:28)

支援者♂1楽しくやりたいですからね   (2023/7/8 16:53:46)

メイそうですね。なので楽しい時間を過ごせました   (2023/7/8 16:53:49)

支援者♂1明日は腹筋筋肉痛かもなのでw   (2023/7/8 16:54:41)

メイそれは間違いないです   (2023/7/8 16:54:54)

メイまだやりたかったですけど   (2023/7/8 16:55:12)

支援者♂1時間の延長ありですよ?   (2023/7/8 16:55:23)

メイえ、良いのですか?時間とか大丈夫ですか?   (2023/7/8 16:55:49)

支援者♂1大丈夫ですよ?   (2023/7/8 16:55:56)

メイじゃぁ、続きやりますか   (2023/7/8 16:56:11)

支援者♂1時間として何時までしますか?   (2023/7/8 16:56:33)

支援者♂1時間内でギブアップすると罰になりますので   (2023/7/8 16:57:16)

メイあ、罰の事も考えないとですね   (2023/7/8 16:57:49)

支援者♂1そうですw   (2023/7/8 16:57:57)

メイあと30分くらいなら頑張れると思います   (2023/7/8 16:58:22)

メイ腹筋ばかりでなければ(笑)   (2023/7/8 16:58:43)

支援者♂1それじゃキリがいい様に17時スタートでしましょうか   (2023/7/8 16:59:03)

メイあと、プランクは30秒以上でなければ(笑)   (2023/7/8 16:59:22)

メイはい、17時半までですね   (2023/7/8 16:59:40)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 17:00:00)

支援者♂1腕立てでw   (2023/7/8 17:00:13)

支援者♂13d10 → (10 + 8 + 3) = 21  (2023/7/8 17:00:17)

メイはい   (2023/7/8 17:00:18)

メイ腕立て21回、始めます   (2023/7/8 17:00:33)

メイ終わりました   (2023/7/8 17:01:37)

支援者♂11d6 → (2) = 2  (2023/7/8 17:01:57)

支援者♂16d10 → (4 + 1 + 10 + 10 + 5 + 8) = 38  (2023/7/8 17:02:12)

支援者♂1プランクw   (2023/7/8 17:02:25)

メイいきなり30秒以上出さないでください   (2023/7/8 17:02:36)

支援者♂1文句はダイスにどうぞw   (2023/7/8 17:03:19)

メイやるだけやってみますけど   (2023/7/8 17:03:25)

メイ始めます   (2023/7/8 17:03:32)

メイギリギリ出来ました   (2023/7/8 17:04:26)

支援者♂11d6 → (6) = 6  (2023/7/8 17:04:41)

支援者♂1スクワットしましょうw   (2023/7/8 17:04:50)

メイはい   (2023/7/8 17:04:54)

支援者♂13d10 → (8 + 4 + 3) = 15  (2023/7/8 17:04:55)

メイスクワット15回、始めます   (2023/7/8 17:05:14)

メイ終わりました   (2023/7/8 17:06:14)

支援者♂11d6 → (5) = 5  (2023/7/8 17:06:20)

支援者♂12d10 → (8 + 10) = 18  (2023/7/8 17:06:30)

支援者♂1あw   (2023/7/8 17:06:35)

支援者♂1一息入れてからしましょうか   (2023/7/8 17:07:10)

メイはい   (2023/7/8 17:07:18)

支援者♂1水分もどうぞ   (2023/7/8 17:07:32)

メイ意図せず腹筋責めになってる   (2023/7/8 17:07:40)

支援者♂1ええw   (2023/7/8 17:08:08)

メイ水飲みます   (2023/7/8 17:08:23)

支援者♂1指定は腕立てとかにしてるんですけどね   (2023/7/8 17:08:26)

メイサイコロは変えられないですからね   (2023/7/8 17:08:51)

支援者♂1ですね   (2023/7/8 17:09:21)

支援者♂1私的には背筋とかもあれば良かったかなと   (2023/7/8 17:09:34)

メイ筋トレ指示しているだけですが、楽しいですか?   (2023/7/8 17:09:46)

支援者♂1こうやって話してるのが楽しい人ですw   (2023/7/8 17:10:04)

メイそれなら良かったです   (2023/7/8 17:10:14)

支援者♂1雑談部屋の部屋主なのでw   (2023/7/8 17:10:20)

メイえー、そうなんですか?今度遊びにいきたいです   (2023/7/8 17:10:41)

支援者♂1時間が終わったら教えますw   (2023/7/8 17:11:12)

メイはい、頑張ります   (2023/7/8 17:11:58)

支援者♂1それではそろそろ頑張りましょうかw   (2023/7/8 17:12:00)

メイあと半分ですね   (2023/7/8 17:12:17)

メイ足あげ腹筋18回、始めます   (2023/7/8 17:12:59)

支援者♂1頑張って下さい   (2023/7/8 17:13:18)

支援者♂1キツいでしょうねー   (2023/7/8 17:15:36)

メイ終わりました   (2023/7/8 17:16:30)

支援者♂1結構キツイですか?   (2023/7/8 17:16:43)

メイ途中に何回か休んでしまいました   (2023/7/8 17:16:47)

支援者♂11d6 → (3) = 3  (2023/7/8 17:16:50)

メイ結構キツイです   (2023/7/8 17:16:55)

支援者♂14d10 → (8 + 8 + 4 + 4) = 24  (2023/7/8 17:16:59)

メイえーーー   (2023/7/8 17:17:01)

支援者♂1www   (2023/7/8 17:17:05)

支援者♂1正統派な腹筋がw   (2023/7/8 17:17:16)

メイ却下したい(笑)   (2023/7/8 17:17:20)

支援者♂1負けになりますよ?w   (2023/7/8 17:18:00)

メイそれは嫌です   (2023/7/8 17:18:20)

支援者♂1休み休み頑張りましょうw   (2023/7/8 17:18:31)

メイはい   (2023/7/8 17:19:10)

メイ始めます   (2023/7/8 17:19:14)

支援者♂1もうプルプルしてるんでしょうねw   (2023/7/8 17:21:03)

メイ終わりました   (2023/7/8 17:21:21)

支援者♂1ノーマルだとそれほどでもない感じですか?   (2023/7/8 17:21:56)

支援者♂11d6 → (2) = 2  (2023/7/8 17:22:01)

支援者♂16d10 → (5 + 6 + 8 + 5 + 3 + 1) = 28  (2023/7/8 17:22:15)

支援者♂1キツいw   (2023/7/8 17:22:25)

メイそうですね。足あげとかプランクの方がキツいです   (2023/7/8 17:22:26)

おしらせメイさんが部屋から追い出されました。  (2023/7/8 17:24:13)

おしらせメイ。さんが入室しました♪  (2023/7/8 17:24:13)

支援者♂1しかしそのキツいプランクとはw   (2023/7/8 17:24:16)

支援者♂1おかえりなさい   (2023/7/8 17:24:23)

メイ。部屋から追い出されたので、再入室しました   (2023/7/8 17:24:36)

支援者♂1はい   (2023/7/8 17:25:01)

支援者♂1あるあるですね   (2023/7/8 17:25:06)

メイ。プランクやらないとダメですよね?   (2023/7/8 17:25:24)

支援者♂1ダメですよw   (2023/7/8 17:25:33)

メイ。ギブアップしたい(笑)   (2023/7/8 17:25:47)

支援者♂1おや?w   (2023/7/8 17:25:57)

メイ。けど、したらもっとキツいから   (2023/7/8 17:26:17)

支援者♂1罰に行きたい?w   (2023/7/8 17:26:26)

メイ。プランクなしなら(笑)   (2023/7/8 17:26:45)

支援者♂1時間を見ればこれがラストになるとわかるかとw   (2023/7/8 17:27:30)

メイ。罰にいってもプランクやらなきゃなんて   (2023/7/8 17:27:46)

2023年03月10日 20時02分 ~ 2023年07月08日 17時27分 の過去ログ
強制ダイエット?地獄の筋トレ部屋
現在のルーム
過去ログ一覧
▲このページの先頭に戻る


[保護された通信(SSL https)を利用する]

クッキーの使用について | 広告掲載募集

(C)2009-2024 チャット ルブル <info@chat.luvul.net>